Qualquer pessoa pode Perder Gordura Localizada e Ganhar Massa Muscular mesmo depois dos 40 anos se usar o Método PS12 40+
Assista ao vídeo e descubra como funciona o método feito para regular os hormônios e deixar o corpo mais forte e flexível, mesmo depois dos 40 anos de idade.
Você está a um clique de Perder Aquelas Gordurinhas Indesejadas e Atingir o Ganho de Massa Muscular que você tanto deseja.
É só realizar sua inscrição no botão abaixo e entrar para o Programa Personal Shape 12 40+.
Compra 100% segura! Receba imediatamente seu acesso após a confirmação do pagamento. Suporte pelo Whatsapp e Aulas ao Vivo 2 vezes por Mês. Garantia de 15 dias. *O valor parcelado possui acréscimo via cartão de crédito. NÃO É POSSÍVEL PARCELAR NO BOLETO.que você tanto deseja.
Cases de sucesso do Programa PS12 40+
Em Apenas 3 Semanas
Nossa Aluna Bruna já conseguiu este resultado em 3 meses aplicando o Programa PS12 40+
Perdeu 16 kg
A Cris começou seu processo de emagrecimento e ganho de massa muscular e em 8 meses chegou a -16kg
O QUE É O PROGRAMA PERSONAL SHAPE12 40+?
PS12 40 +
É um programa para perda de gordura localizada e ganho de massa muscular , de forma natural e saudável, através de estratégias de treino em um aplicativo, e estratégias de alimentação com a minha metodologia por um ano. Além de todo meu suporte.
Para quem é o Programa PS12 40+?
Para quem quer ganhar músculos e deixar o corpo mais marcado e firme mesmo depois dos 40 anos e além disso melhorar sua saúde geral.
Para pessoas que estão insatisfeitas com a gordura localizada na região do abdomem, flancos, quadril, costas e braços e querem acabar com ela.
Para quem está disposto a aplicar tudo que vou passar dentro do meu Programa PS12, adquirindo um estilo de vida mais saudável, mudando assim maus hábitos.
Para quem treina na academia ou em casa e fica perdido sem um instrutor para trocar e otimizar seus treinos e não tem resultados, mesmo treinando há algum tempo.
Para pessoas que já apresentam algumas alterações na saúde, devido a vida sedentária e má alimentação, e querem adquirir novos hábitos para ter mais qualidade de vida.
Para quem quer mais saúde e disposição para enfrentar o dia a dia, aumentando sua imunidade e diminuindo sua predisposição à doenças e dores causadas por maus hábitos.
Veja por que o meu Método é Diferente de Tudo que Você Já Viu
Todas as 12 estratégias de treino elaboradas no PS12 foram feitas respeitando os 3 Ds da Hipertrofia Muscular que é uma metodologia desenvolvida por mim e são:
- Diferentes Trabalhos Musculares
- Diferentes Estímulos Musculares
- Dificuldades de Treinos Crescentes
Você terá uma estratégia para que seu corpo queime o estoque de gordura e ainda assim deixe seus músculos crescerem.
Fazendo ciclos de macronutrientes você terá:
- Menos perda de massa muscular
- Corpo mais torneado e sem barriga
- Emagrecimento mais saudável
- Menos flacidez
A prática da Musculação e Bons Hábitos Alimentares vão além da estética
Digo isto pois aconteceu comigo. Quando comecei a me cuidar de fora pra dentro sofri uma transformação também na minha autoestima e autoconfiança.
Porque o PROGRAMA PS12 40+ Funciona?
- É Completo - Estratégias de treinos e alimentação
- Segue um Método - Um passo a passo replicável de tudo que já experimentei e deu certo, pronto para você aplicar
- Minha Ajuda - Diferente do que você vê aí no mercado no meu Programa você poderá falar direto comigo para tirar dúvidas e não parar durante o processo, além de aulas ao vivo quinzenais
O que você vai encontrar:
12 ESTRATÉGIAS DE TREINO COM FOCO EM HIPERTROFIA MUSCULAR
Estratégias baseadas nos 3 Ds da hipertrofia muscular que realmente funcionam para ganho de massa muscular, independente da idade. Serão liberadas Mês a Mês e durante 1 ano você passará pelas 4 fases de trabalho muscular do meu Programa.
ESTRATÉGIA ALIMENTAR FAT BURNER
Chega de trabalhar ganho de massa muscular e ainda ficar com aquela barriguinha ou perder gordura mas ficar com tudo caído devido a perda de massa muscular. No meu Método você terá a Orientação para aplicar uma estratégia alimentar que vai resolver este transtorno e deixar você com um corpo definido e durinho.
ALÉM DA ÁREA DE MEMBROS DISPONIBILIZAREI MEU APLICATIVO
Você não precisa ficar fazendo login o tempo todo na plataforma para acessar o seu treino pois vou disponibilizar como bônus o meu aplicativo da Consultoria Online Alphashape para você acessar o treino de forma mais fácil e prática.
SUPORTE DIRETO COMIGO
Eu quero te acompanhar de perto. Fale comigo pelo Whatsapp em horário comercial, de segunda à sexta, das 9:00 às 18:00 hrs, para tirar suas dúvidas.
Como funciona o Aplicativo Alphashape?
- APÓS CONFIRMADO O PAGAMENTO Em 48 horas te enviarei um link no seu e-mail cadastrado para que você baixe o aplicativo no seu celular.
- ACESSO A SUA ÁREA EXCLUSIVA Você terá um login e senha de acesso.
- ESTRATÉGIAS DE TREINOS DIFERENTES MÊS A MÊS Todos os exercícios tem vídeos comigo executando para que você saiba de qual exercício estou falando e também veja a execução correta. Todas as variáveis de treino estarão definidas, tempo de descanso, trabalho muscular, séries, repetições, como executar o movimento, é só aplicar.
O tempo está passando…
Você reclama que não consegue ganhar massa muscular e perder gordura mas o que você está realmente fazendo para que isso aconteça?
O tempo está passando e vai passar de qualquer forma, porém você tem uma escolha para plantar uma semente rumo a um futuro com mais qualidade de vida e boa forma.
Basta dar um passo e no restante do caminho estarei contigo para te ajudar a chegar lá.
Vamos juntos?
Inscreva-se hoje mesmo e garanta condições especiais
Quando começarei a ver meus resultados?
DE 1 A 4 SEMANAS
Diminuição do inchaço, diminuindo assim medidas, melhora do aspecto da pele, tonificação muscular, melhora da função intestinal, mais disposição, menos ansiedade, mais autoestima.
DE 1 A 3 MESES
Musculatura mais durinha e com mais volume, acentuação na diminuição das medidas e todos os benefícios anteriores, além de melhoras da celulite e qualidade da pele.
DE 3 A 4 MESES
Além de todos os benefícios anteriores você começa a ver um aumento mais efetivo da massa muscular com diminuição de gordura corporal. O corpo começa a ficar mais torneado e com curvas aparentes.
5 MESES A 6 MESES
Em 5 meses já é possível começar a ver algum nivel de definição muscular. E em 6 meses conseguirá ver um aumento mais aparente da massa magra, dependendo da sua porcentagem de gordura corporal.
O que você vai ter no
Programa Ps12 40+
PERGUNTAS E RESPOSTAS
Você sabia que o modo como você respira durante os exercícios pode mudar seu jogo. Estas e outras dúvidas vão fazer você acelerar seus resultados.
AULAS AO VIVO QUINZENAIS
Você terá a sua disposição o contato comigo quinzenalmente em uma aula ao vivo para tirar suas dúvidas e melhorar seus resultados.
VOCÊ NÃO ESTARÁ SOZINHO
Quero te acompanhar de perto para que você chegue aos seus resultados. Fale comigo ou meu suporte pelo Whatsapp em horário comercial.
COMO FAZER SUA AVALIAÇÃO
Acompanhar a evolução vai fazer você ficar mais empolgado e estimulado a continuar, veja como tirar suas principais medidas.
12 ESTRATÉGIAS DE TREINOS
Elaboradas através da minha metodologia visando ganho de massa muscular e perda de gordura localizada são verdadeiras armas rumo ao seu objetivo.
ESTRATÉGIA ALIMENTAR
Você não precisa ficar sem comer e fazer dietas sem sentido para perder gordura, o que você precisa é de uma estratégia que não te faça perder massa muscular juntamente com a gordura.
como escolher seus alimentos
Escolher bons alimentos pode parecer óbvio mas a nutricionista esportiva funcional Pricila Wyrgun vai te explicar como você pode fazer isto de forma inteligente.
EBOOKS DE DIETAS E RECEITAS
Receitas para facilitar seu dia a dia com ideias de alimentação Low carb e sucos detox.
A dor não vai te parar
Nosso time conta com uma fisioterapeuta para te dar um apoio caso você tenha regiões sensíveis de dores como joelhos, coluna, quadril e ombros.
Olá!
Quer conhecer um pouco da minha história?
Eu sou Marco Aurélio Personal Trainer Graduado em Educação Física e Pós-graduado em fisiologia do exercício.
Atuo a mais de 30 anos na área mudando corpos e vidas através da minha metodologia de treino e alimentação.
Meu objetivo é mudar a vida das pessoas e fazê-las entender que perder gordura e ganhar massa muscular de forma natural é um processo e que não ocorre da noite para o dia.
Mas que vale a pena pois uma boa aparência é sim importante para todos os aspectos da vida, mas acima de tudo, que o mais importante é adotar um novo estilo de vida mais saudável e feliz.
Marco Aurélio de Souza – Personal Trainer
Proprietário da Alphashape Consultoria Online
CREF: 014461-G/SP
Prêmio
“ELEITO NO ANO DE 2020 ENTRE OS 10 MELHORES PERSONAL TRAINERS DO BRASIL PELA SOCIEDADE BRASILEIRA DE PERSONAL TRAINER (SBPT).”
Qual o valor do investimento para fazer parte do PROGRAMA PS12 40+?
12 x de R$ 39,72
ou R$ 398,00 à vista
- 12 estratégias de treinos para perda de gordura e ganho de massa muscular Mês a Mês liberadas durante um ano
- Estratégia alimentar para perda de gordura e ganho de massa muscular
- Aplicativo simples de usar direto do celular
- Conteúdos extras na plataforma de alunos
- Suporte direto comigo durante um ano
*O valor parcelado possui acréscimo via cartão de crédito. NÃO É POSSÍVEL PARCELAR NO BOLETO.
oferta por tempo limitado
Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta
Até 15 dias depois do pagamento, você pode cancelar
por qualquer motivo, e devolvemos todo o valor pago.
ainda com dúvidas?
FAQ - PERGUNTAS FREQUENTES
Seus treinos estarão disponíveis em uma plataforma de alunos que você irá acessar através de um login e senha que vou te enviar IMEDIATAMENTE após a confirmação do pagamento. Também vou liberar pra você como bônus o acesso ao meu aplicativo de treino online da Alphashape e farei seu cadastro nele em até dois dias úteis após a confirmação de compra. Você poderá acessar seus treinos das duas formas direto do seu celular.
É uma área de acesso onde serão disponibilizados todos os treinos mês a mês assim como os bônus e todas as aulas e lives gravadas que terão comigo. Esta área fica dentro da hotmart e você poderá também acessar do celular.
Após confirmado o pagamento você já poderá acessar imediatamente a plataforma da área de alunos através do login e senha que chegarão ao seu email. Lá terá uma aula te ensinando como utilizar a ferramenta calculadora de Tdee para que você aplique a estratégia de alimentação por macronutrientes. Mas se tiver dúvidas estaremos a disposição via whatsapp para te orientar.
Sim, darei meu suporte no horário comercial direto no Whatsapp (das 9:00 às 18:00 horas de segundas às sextas-feiras), exceto feriados.
Sim, posso te dar opções de outros aparelhos e exercícios se assim for o caso.
Todas as estratégias de treinos do Método PS12 são focadas em hipertrofia muscular, ou seja em ganho de massa magra e definição muscular. Abordo este tipo de método pois através de minhas experiências com centenas de alunos e estudos científicos, o ganho de massa muscular ajuda a aumentar o metabolismo e regular diversos processos hormonais no organismo, fazendo com que você ganhe músculos mais torneados, firmes e volumosos e ainda consiga perder gorduras extras principalmente localizadas chegando assim a definição muscular. Lembrando que o controle alimentar será indispensável para que você tenha seus resultados. Para isto você terá a orientação da estratégia alimentar, lembrando que não é um acompanhamento com nutricionista e nem cardápios prontos, é apenas uma orientação de um caminho que você pode seguir para chegar aos seus objetivos juntamente com os treinos.
O PS12 é para quem treina na academia ou em casa. Temos treinos específicos para casa e outros para academia. Porém é importante lembrar que quem treina em casa será necessário adaptar as cargas ou adquirir alguns materiais como halter, anilhas, barra e step para conseguir aplicar as estratégias de treinos focadas em ganho de hipertrofia muscular.
Não. A estratégia de gasto calórico é apenas um caminho para te direcionar em relação a perda de gordura e ganho de massa muscular de uma forma mais saudável. Vou te dar orientações de como utilizar a estratégia Bulking e Cutting a seu favor. Nós não montamos cardápios e acompanhamos uma dieta. Porém tem aulas gravadas com uma nutricionista esportiva que te dá várias orientações sobre como adquirir hábitos alimentares saudáveis e que te ajudarão na escolha dos alimentos.
O Programa PS12 é constituido de 12 estratégias de treinos prontos elaborados através da minha Metodologia, com anos de experiência no que realmente funciona para emagrecimento, ganho de massa magra e definição muscular. Porém podem ser adaptados para as suas condições de local e limitações físicas. E serão liberados mês a mês durante um ano pra você.
Aviso Legal: “Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.”Os resultados podem variar de pessoa pra pessoa e todos testemunhos, apesar de serem reais e gentilmente enviados por clientes do da Alphashape consultoria de personal trainer online, não representam resultados típicos.Cada pessoa é diferente uma da outra.Nenhuma informação desta página ou da consultoria de personal trainer online Alphashape substitui uma consulta com seu médico ou nutricionista. Se tiver qualquer dúvida, entre em contato pelo (11)982129536, que responderemos o mais breve possível. Obrigado!
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